[奥运新闻]我要涨姿势:短跑运动的四个阶段

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来 源:央视网

更新时间:2016年08月17日 19:18

视频简介:100米跑是个完整的过程。不过在训练和教学中,为了更清楚说明运动员在跑动过程中的技术和体能的变化,专业人员将这短短的100米跑分为起跑、加速、达到最高速、保持速度这四个阶段。

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